Категория безплатни

Ключови умения за супер продуктивност

супер продуктивност

Какво е супер продуктивност и за какво ни е изобщо? Вярвам, че да си продуктивен е нещо много повече от това да си свършиш работата навреме. Или да оптимизираш времето си, така че да успяваш да работиш все повече и…

Самооценка за професионална и лична себереализация

себереализация смисъл в живота

Себереализация. Ако искате да получите повече яснота за себе си, за своето ниво на себереализация в живота, можете да попълните този въпросник.

5 начина как да преодолеете страха от говорене пред публика и да започнете да живеете

страх от говорене пред публика

Преди малко гледах едно видео за курсовете по презентационни умения на Дейл Карнеги и тя ме вдъхнови за тази статия за преодоляване на страха от говорене пред публика. Страхът от говорене пред публика, от публична реч е един от най-разпространените…

За стартиращи предприемачи: Важността на смисъла

training

Стартиращи предприемачи са една специфична порода хора. Аз ги уважавам и намирам, че има възможност и нужда да им се предложи повече подкрепа. Реших да споделя това. Стори ми се важно да го направя, за да съм полезна на някой,…

Когато бурята свърши: Кой си ти?

Когато бурят свърши. Кой си ти?

Оня ден една жена ми прати тази снимка. Не я познавах преди да стане моя клиентка. За 6 месеца видях толкова красота в душата и, че остана в моето сърце като чист, искрен и обичащ човек, на когото се възхищавам.…

Един час със себе си

един час със себе си

"Никой не може да построи за теб моста, по който точно да пресечеш потока на живота си, освен самият ти." Останете със себе си. За един час. Интересно какво ли може да се случи в този час!

13 примерни цели за личностно развитие и едно по-добро Аз

цели за личностно развитие

13 примерни цели за личностно развитие, които да ви послужат за идеи да откриете важните за себе си цели. Подарък книжка за личностно развитие и осъзнаване.

Как да избегнете парите да съсипят брака ви?

пари и брак

Имали ли сте проблеми във връзката или брака ви, свързани с пари? Трудно ли говорите за пари? Парите пречат ли на взаимоотношенията ви? Прочетете това.

Какви въпроси да задаваме, за да си осигурим успех?

question

Много често чуваме и вече дори знаем, че слушането е поне толкова важно, колкото и говоренето, в една комуникация. Било в разговор с любимия човек, с шефа, с колегите, приятелите или децата – толкова е важно за малко да се…

Какво е най-ценното в живота ти?

life

Преди няколко дни се запитах: Какво е най-ценното в живота ти? Започнах да мисля… Децата? Работата? Семейството? Удовлетворението? КАКВО? Не бях сигурна, ако е едно, какво да избера…. Тогава ме осени идеята… Самият ЖИВОТ. Той ми е най-ценен! „Само“ него…

Драма с елементи на екшън и съспенс

Драма с елементи на екшън и съспенс

Едно ми е драматично, едно ми е напрегнато, едно ми е…. никакво… Видях се с приятелка и ме пита: Как си? Аз на тоя въпрос, обикновено, отговарям искрено (въпреки че, понякога, хората го задават без да се интересуват от искрения…

Карта на мечтите (Vision Board)

Карта на мечтите (Vision Board)

Можете да срещнете този приятен и практичен начин за реализация на своите мечти като: карта на мечтите, карта на желанията, табло на желанията, карта на съкровищата, vision board – каквото и да е, става въпрос за визуализация на целите и…

Баланс, грижа за себе си, здравословни навици

balance, self care, healthy habbits

Как да постигнете баланс и хармония, за да можете да се наслаждавате на живота на мечтите си, живота, който обичате? Отговор в новото видео на Зори Стефанова Баланс, грижа за себе си, здравословни навици. Заповядайте!

Коучинг въпроси: Какво да питаме по време на коучинг сесия

coaching questions

Предвид това, че коучингът е процес, при който подпомагаме човек да се придвижи от едно място, на което е в момента, дотам, където иска да бъде, много важно е да задаваме едни добри, ефективни, подпомагащи движението, дори трансформацията коучинг въпроси. За мен, лично, е от изключителна важност да разбера в началото, какво е онова, което…

Как да преодолеете пречките? Освободете се от всичко, което ви спира

Зорница Стефанова 4

Страхове. Ограничаващи убеждения. Съмнения в себе си. Колебание. Малодушие. Пречки. Толкова много са нещата, които могат да ни пропречат да живеем ЖИВОТА НА МЕЧТИТЕ СИ. ВРЕМЕ Е ДА СЕ ОСВОБОДИТЕ ОТ ВСИЧКО, КОЕТО ВИ СПИРА!!!! Абонирайте се за видео поредицата:…

Как да стигнете там, където искате?

Зорница Стефанова 6

Заповядайте Видео 5 от поредицата: ДА ЖИВЕЕШ ЖИВОТА НА МЕЧТИТЕ СИ. За да достигнем това, което искаме – целите си, резултата в живота си – ИМАМЕ НУЖДА ОТ ДЕСЙТВИЯ. Това е и темата на днешното ни видео. Когато вече сме…

Какво искаш? | Да живееш живота на мечтите си

бъди себе си 6

Какво искаш? е четвъртото видео от поредицата Да живееш живота на мечтите си. Какво искаш е поредният въпрос, на който ще търсим и намерим отговор днес. За тези от вас, които са с нас за първи път – досегашните видеа…

Криза на средната възраст: промяната

insight

Криза на средната възраст и как да продължим напред. Съвети и практики, които да ви помогнат в живота.